Wiinyt

Wii Fit er landet i Danmark, frelseren af overvægt, ubalance og små overarme er udkommet, men er det nu også en frelser? Det vil vi besvare i denne anmeldelse af Wii Fit, som må siges at være et af mest ventet spil sammen med Mario Kart Wii og Super Smash Bros. Brawl.

Wii Fit er en nyskabelse inden for fitness og hjemmetræning, da der medfølger et ”Wii balance board” til selve WIi Fit spillet og denne unikke enhed er med til at give en unik oplevelse, hvilket vi vender tilbage til naturligvis. Dette ”balance board” kan pt. Ikke købes for sig selv, men da Wii Fit pt. er det eneste spil som understøtter det, er der heller ikke den store brug for den mulighed. Dog skulle der være op til 10 spil på vej med support for ”Wii balance board”, bl.a. We Ski, Don King Presents: Prizefighter og All-Star Cheer Squad

Wii Fit pakken indeholder

• Wii Fit spillet
• Wii Balance board inkl. 4 stk. AA batterier
• Standard Nintendo manual
• Wii Fit manual på dansk og svensk

Ønsker man at se en udpakning af indholdet kan det ske her, bemærk dog det er en den engelske version som er i videoen, hvilket betyder det er med engelsk manual og Club Nintendo kupon, som man ikke får med til den danske version.

Wii Balance Board

Det omtalte Balance board ligner ved første øjekast blot en simpel plastikplade, der lidt ligner en stepbænk, men under overfladen er Wii balance board meget mere. Wii balance board er nemlig trykfølsomt, hvilket vil sige at brættet kan måle hvordan du balancere på brættet, samt står placeret, hvilket danner grund for mange af de øvelser der findes i Wii Fit. Ud over selve balancen, kan den også måle ens vægt og dermed udregne ens BMI (Body mass index). Brættet er efter min mening af utrolig høj kvalitet og virkelig et lækkert produkt, der virker holdbart og meget stabilt. Selvfølgelig er der nogle begrænsninger og derfor må man max veje 150kg og man må ikke hoppe på brættet. Det skal dog bemærkes at brættet naturligvis er følsom over for skidt, da det har en hvid overflade, men det kan let renses med en våd klud.

Brættet bliver brugt sammen med Wii Fit spillet naturligvis, til øvelser delt op i kategorierne Yoga, muskel træning, balance spil og aerobics. Der er mange forskellige muligheder og øvelser med brættet, bl.a. step, slalom, ski hop, hulahop ringe, armbøjninger, boksning og meget, hvilket bliver dækket under gameplay.

Introduktionen

Når spillet startes er der en lang introduktionsdel, hvor Balance boardet bliver syncet med ens Wii, hvilket sker ved at trykke på sync knappen i dens batteriholder, samt på sync knappen på ens Wii, præcis som med en Wiimote. Introen forsætter med at man vælger den Mii man vil bruge under spillet, samt man bliver forklaret hele grundprincippet i Wii Fit og hvor vigtigt det er af have en god balance, da ubalance kan føre til en masse sygdomme og gener i ens liv. Om dette er sandt skal jeg ikke kunne udtale mig om, men det kan næppe være helt skidt at kunne gå op af et par trapper uden at føle man er ved at falde konstant. Ens vægt bliver også målt under introduktionen og ud fra ens højde, som man selv skal angive, bliver ens BMI udregnet. BMI står for Body mass index og er en formular som kan bruges til at udregne om man vejer for meget, for lidt eller om det hele er som det skal være. Ønsker man at læse mere om BMI, har Wikipedia og Netdoktor en udmærket forklaring om emnet. Når den måler ens vægt, bliver man bedt om at angive hvor meget ens tøj vejer, dette er simpelthen så den kan ramme ens vægt så præcis om muligt. Man kan naturligvis også lade sig veje helt nøgen, men så anbefaler jeg at man trækker gardinerne for, medmindre man måske bor på landet. Ud over højden som bruges til udregning af ens BMI, bliver man også bedt om at angive ens alder, dette skal bruges til udregning af ens Wii Fit age. Et princip der også bruges i Wii Sports spillet, som udregner ens ”virtuelle alder” ud fra ens alder, bmi og balance. Netop ens balance bliver også målt og hvis man tror Wii Fit kun er sved og tårer, vil man blive meget overrasket, da balance bliver brugt gentagende igennem de forskellige øvelser.

Når man er færdig med introduktionen, som er en smule lang, får man en opsummering med ens BMI og ud fra dette sætter man sig så et mål for, hvor meget man er interesseret i tabe sig eller tage på i form af muskler. Man sætter herefter en tidsperiode for hvor hurtigt man vil gennemføre dette mål, intervallerne varierer fra 2 uger til 6 måneder. Man kan herefter følge en graf på skærmen og se om man gør fremskridt eller det hele står lidt stille. Efter introduktionsdelen kommer man videre til Wii Fit Plaza, hvor man kan tilføje flere spillere eller man kan vælge at gå i gang. Man får i øvrigt også muligheden for at tilføje en kode til sin profil, så andre ikke kan gå ind og se hvad ens vægt er, samt hvordan man klarer sig, hvis man ønsker at holde det hemmeligt, i tilfælde af man deler Wii med andre personer.

Design

Selve træningsdelen i spillet, er som sagt delt op i 4 forskellige kategorier Yoga, muskel træning, balance spil og aerobics, men inden man går i gang med træningen får man muligheden for at vælge sin egen ”personlige træner”, den person man ser på skærmen guide en i at lave de forskellige øvelser. Man kan vælge imellem en mandlig eller en kvindlig træner og så meget mere er der ikke rigtigt i det, der findes f.eks. ikke forskellige modeller.

De 4 kategorier er delt op i hver sin sektion i spillet, men fra starten af har man dog ikke adgang til alle de forskellige øvelser under hver kategori, Nintendo har nemlig valgt at man skal unlocke for at få adgang til alle øvelserne. Disse unlocks sker dog forholdsvis hurtigt, f.eks. får man 6 unlocks på den første time og efter en 5 timers brug er alle øvelserne unlocket. Fra start af har man adgang til 4 Yoga øvelser ud af 15, 5 muskel træningsøvelser ud af 15, 4 aerobics øvelser ud af 9 og 4 balance spil ud af 9.

Øvelserne bliver som sagt unlocket, som man bruger tid i øvelserne og man kan selv holde øje med hvor meget tid man har brugt. Man får nemlig en Fat Piggy, som er en lille sparegris hvor man ”ligger” tid i efter hver øvelse og man kan så følge med i hvor meget tid man har brugt på den pågældende dag og i alt.

Ud over de 4 kategorier er der også en favorit sektion som indeholder ens 10 mest brugte øvelser, så man let og hurtigt kan tilgå øvelserne, hvor man i øvrigt kan se hvor mange gange man har ”spillet” en øvelse, det kan man dog også i de almindelige kategorier på de andre ”ikke-favorit” øvelser.

Som sagt så får man en længere introduktion første gang man starter Wii Fit op eller første gang man starter det op med en ny profil, men helt upersonligt er det nu ikke når man starter spillet op igen. Hvis det er mere end en dag siden man har haft spillet startet op, bliver man budt velkommen med små fitness tips og muligheden for at tage en body test. Denne body test måler ens vægt og ens balance, hvilket så gør det muligt at se hvordan man udvikler sig, fra dag til dag. Ens BMI, samt ens balance, Wii Fit alder og hvor tæt på det mål man nu engang har sat er. Når man har taget sin body test, sætter man et lille stempel i en kalender, som man så kan bruge til at følge ens udvikling i. Man har ud over kalenderen også en graf sektion, hvor man kan gå lidt mere i detaljer og via grafer naturligvis, se ens udvikling. I grafen kan man også tilføje ekstra aktiviter man har foretaget sig, hvis man f.eks. cykler, spiller tennis eller lign. i sin fritid.

Men ønsker man ikke at bruge lang tid på at oprette en bruger og skal igennem den lange intro, så kan man fra hovedmenuen i Wii Fit, også kaldt Wii Fit Plaza gå ind via ”Trial” punktet og med det samme starte en body test eller træning op, hvilket naturligvis er ment til gæstebrugere, f.eks. hvis man har venner over som nu lige skal prøve det.

Fra Wii Fit Plaza kan man naturligvis også oprette nye brugere, samt se hvilke brugere der allerede er oprettet og se hvordan de har udviklet sig i BMI og forbrug af Wii Fit. Men fra Wii Fit Plaza har man også en ”Settings” menu og her finder man noget som vi også så i Mario Kart Wii, nemlig en separat channel. Dennne channel kan man så kan få ud og ligge i sin Wii menu, for hurtigt adgang til stats, da der ikke er behov for at have Wii Fit DVD’en i når man starter Wii Fit channel op, men først når man starter træningen op.

Gameplay

Selve træningen er jo naturligvis det som hele spillet går ud på og lad os bare starte ud med at sige, at det hele er meget gennemført og yderst kreativt fundet på.

Yoga delen er nok den del som de fleste vil hoppe over, men giver man det en chance engang imellem, vil man kunne forbedre ens fleksibilitet, samt balance. Yoga delen består af 15 øvelser, der stimulere musklerne i kroppen, specielt dem man ikke er vant til at bruge så meget og over tiden skulle det så kunne forbedre ens motorik. Yoga øvelserne fokuserer ud over meget på balance og musklerne naturligvis, også meget på ens vejrtrækning, da det er med til at give en mere rolig krop, hvis man har styr på sin vejrtrækning. Og en rolig krop får man bestemt brug for under Yoga øvelserne, som virkelige sætter store krav til ens balance færdigheder. De 3 første øvelser virker lette nok, men derfra stiger sværhedsgraden voldsomt, da ens krop kommer ud i nogle stillinger som vil give en hver ninja udfordring.

Yoga delen er naturligvis smag og behag, men jeg har personligt fundet den super interessant og selv om det måske ikke bliver til daglige yoga øvelser som de anbefaler, så er det da blevet ofte besøgt.

Hvor Yoga delen er mere afslappende og feminint, så er muskel trænings øvelserne bestemt noget mere maskulint og hård træning. Formålet med muskel trænings øvelserne er naturligvis at træne musklerne op, ikke kun så de blive større, men også for at få en bedre balance.

Og her må jeg vist nok skuffe nogle, der er ingen let genvej til optræning af musklerne, det er hårde øvelser i form af armbøjninger, mavebøjninger, squating og i den stil, som man laver gentagende sæt af og som man bliver bedre, bliver antallet forøget.

Muskeløvelserne er ligesom yogaøvelserne ikke bare lige noget man hopper ind i og derfor får man også en lille gennemgang af ens ”træner” og her er det en god ide at følge godt med, da det er meget lettere når man har set øvelsen. Både yoga og muskel øvelserne kræver god plads omkring sig, så sørg for at have god plads i rummet hvor du har dit Wii Balance Board sat op, specielt bag ud kan det godt kræve din fulde kropslængde.

Balance spillene er som man måske kan regne ud fra titlen, nok den del der minder mest om decideret minispil. Spillene minder til dels lidt om hvad man ser i Wii Sports og Wii play, forholdsvis simple, men tager så brug af Balance boardet, hvilket er med til at gøre dem unikke. Spillene er der som sagt 9 af og selv om de virker ret underholdne, må det nok siges at være begrænset hvor meget holdbarhed der er i dem. Dog bliver sværhedsgraden på dem heldigvis sat op, efterhånden som man bliver bedre og bedre til dem, så udfordring er der masser af. Specielt ski slalom og snowboard slalom må siges at være nogle af de sværeste, da det kræver god balance at ramme portene på vej ned og bjerget og samtidigt holde en ordentlig fart. Som en interessant detalje kan det nævnes at i snowboard spillet vender man Wii Balance boardet på højkant, så man står ligesom man vil gøre på et snowboard.

De andre spil i balance delen er:
Heading: Her skal man heade til fodbolde, hvilket kræver man styrer sin mand fra side til side alt efter som boldene kommer imod en, samtidigt med man skal undgå objekter som pandabjørne og fodboldstøvler.

Skihop: Der kræver et godt afsæt, den rigtige balance ned af rampen og den rigtige balance i luften for at nå længst muligt.

Table tilt: Som minder lidt om spillet Kororinpa, men hvor man i Kororinpa bruger Wiimoten til at guide den lille bold igennem labyrinter, bruger man her naturligvis Wii Balance board til at guide bolde ned igennem huller. Det lyder måske simpelt, men helt let er det ikke, nå der er flere bolde på banen og de kan let ryge ud over kanten, som får hele banen til at rykke sig 180 grader.

Gå på line: Der skal man holde balancen på en line, samtidigt med der skal hoppes over forhindringer og det hele skal ske hurtigst muligt.

Balance bubble: Man får lidt minder fra Super Mario Galaxy, hvor man jo styrer styrer Mario rundt i en bobbel ved at puste ham rundt, her sker det dog ved brug af ens balance i en meget snæver bane, hvor man ikke må røre murerne og atter igen, på tid.

Penguin slide: Klædt ud som en pingvin, men med sit hoved fra ens Mii skal man fange fisk på en isflage man kan rykke fra side til side og dermed kure pingvinen frem og tilbage.

Zazen: En gammel kinesisk zen øvelse, der går ud på at sidde mest mulig stille med benene over kors på Wii Balance Boardet. Skulle man bevæge sig for meget, er det game over. Et spil som måske mere minder om noget der kunne være under yoga delen, men skulle efter sigende være ganske afslappende, undertegnende fandt det bare ret kedeligt, men det var da godt til at få pulsen ned med.

Aerobic øvelserne er her man forbrænder fedtet, men samtidigt også styrker musklerne. De forskellige øvelser er lavet til at slide fedten af en og heldigvis er der god variation i øvelserne, hvilket gør man kan holde Aerobic delen kørende i lang tid uden at gå helt ned pga. muskel-kramper, dog anbefaler spillet man holder en pause på 10-15 minutter efter man har spillet Wii Fit i 35 minutter.

Øvelserne spænder lige fra hulahop ringe, hvor man skal svinge hofterne med flere og flere ringe for at opnå det højeste antal svings, hvilket meget hurtigt bliver hårdt. Der er endda en udvidelse af hulahop delen kaldet Super Hola Hoop, hvor man først svinger mod højre og så til venstre, i enten 3 eller 6 minutter, hvilket er en vaske ægte syre øvelse for den nederste del af kroppen.

En anden øvelse som kommer i 3 varianter er step øvelserne, der er små danse spil hvor man i rytme til pilene på skærmen skal bevæge sig ned og af Wii Balance Board. Dette kan enten være bagud eller til siderne, alt efter hvad farve pile der kommer op på skærmen. Step Basics som er den første step øvelse er ikke super avanceret og heller ikke så hårdt, men en god opvarmning, men Step plus er en hel anden sag. Ikke nok med den er noget længere, så skal man både klappe under øvelsen, stå sidelæns på Wii Balance Board og tempoet er også noget højere, hvilket nærmest gør øvelsen til en lang dans. Den sidste step øvelse er Free step hvor man angiver et tidsinterval, 10, 20 eller 30 minutter og så går man op og ned at Wii Balance board i takt med lydene fra ens Wiimote. Free Step er nemlig så smart lavet at man kan skifte væk fra den kanal ens Wii nu står på og se TV, da man som sagt bruger lyden fra Wiimoten til at holde takten. Man kan så selv bestemme tempoet via wiimoten af, samt hvilken lyd der skal holde takten. I stedet for en en bippende lyd kan det nemlig være en stemme, som holder takten ved at sige 1, 2, 3, 4 om og om igen, imens hun oplyser en om hvor mange skridt man har taget og hvor lang tid man har tilbage.

Brugen af Wiimote til at guide en finder man også i Free jogging, som er et af de 3 jogging spil man finder i Aerobic delen. I free jogging ligger man ligesom de andre jogging spil, ens wiimote ned i ens bukselommer og så løber man på stedet, uden brug af Balance boardet. Men inden man går i gang har man angivet hvor lang tid man vil løbe, 10, 20 eller 30 minutter og så skal stemmen i Wiimoten nok holde en oplyst om hvordan det går, hvor langt man har løbet, samt hvor lang tid man har tilbage. Ud over free jogging er der også almindelige jogging, hvor man følger sin Mii rundt i en 3d verden, befolket af ens andre Mii’, plus lidt ekstra, som løber med en og hepper på en. Der er 3 forskellige distancer i det almindelige jogging som også kan løbes i 2-player delen, som dog sjovt nok kun gemmer resultatet for den ene løber, hvilket ikke er noget kritisk, men det havde været oplagt at gemme for begge brugere, hvis det var 2 oprettet profiler som løb sammen.

Det er nemlig sådan at når man har udført en øvelse eller spil, får man en lille high-score liste, som viser hvem der har klaret sig bedst, angivet i form af stjerner og point.

Den sidste øvelse i Aerobic delen vi vil vende er rytme boksning og nej det minder ikke specielt meget om boksning spillet i Wii sports, så det skal man ikke frygte. Man skal dog bruge Wiimote + nunchuck i spillet til at lave højre og venstre slag med, men det skal ske i en bestemt rytme hvor man træder af og på Wii Balance Board også i en bestemt rytme.

Lyd

Lyden er klassisk Wii musik, dvs. noget der minder lidt om elevator-musik, ikke ligefrem noget man kan gå amok til, men det har en afslappende effekt, hvilket nok er et bevidst valg. Det havde dog været rart med muligheden for at kunne afspille egen musik og i step spillene havde det været rart med ”rigtig” moderne musik, i stedet for egen produceret Nintendo musik.

Men alt i alt passer lyd og musikken godt til spillene og brugen af Wiimoten’s højtaler i nogle af spillene er meget kreativt.

Grafik

Grafikken minder meget den man har set i Wii Play og Wii sport i aerobic og balance øvelserne, hvor i Yoga og muskel øvelserne er er det et noget mere klinisk look, hvilket gør der ikke er så mange forstyrrende elementer i billedet, hvilket er rart når man skal igennem nogle af de avanceret øvelser. Kanterne i spillet er dog noget hakket og man kunne godt tænke sig Nintendo måske har brugt lidt mere tid på at lave et mere blødt look, men det er ikke noget som er ødelæggende for spillet.

Konklusion

Er Wii Fit så frelseren af overvægt, ubalance og små overarme? Både og er vist det korrekt svar til det. Ingen tvivl om at man vil kunne opnå en bedre træning hvis man gik i et motionscenter, men Wii Fit henvender sig måske ikke så meget til dem der går i motionscenter, men mere til dem som ikke har tid, ikke gider eller måske ikke interessere sig for det. Wii Fit er nemlig super morsomt og ja hårdt arbejde kan godt være morsomt, når man får en motivation for hver dag lige at skulle bruge 30 minutter i Wii Fit, så bliver den daglige motion meget lettere at komme igennem.

Wii Balance Boardet er Nintendo også sluppet godt fra. Det er af god kvalitet og allerede nu kommer der flere spil med support for brættet, så selv om Wii Fit måske er lidt dyrere end et normalt spil, skal man ikke glemme man får en ekstra ”controller” med til sin Wii.

Stort tak til Shapestar for bidrag til anmeldelsen og kunne du godt tænke dig at vinde en Wii Fit, så hold øje med vores Mario Kart konkurrence som bliver annonceret senere i dag

Videoer